大田区議会 2020-10-20 令和 ２年１０月 オリンピック パラリンピック観光推進特別委員会−10月20日-01号
内容のほうでございますが、多世代で楽しめるプログラム、また、スポーツの関心を高めるプログラムとして、タレントのなかやまきんに君をゲストに招き、自宅でのトレーニング、痩せるエクササイズ、また、有酸素運動など、気軽にでき、区民の関心を高めるとともに、日頃スポーツの取り組みが少ない方も自宅で手軽に参加していただくものでございます。
内容のほうでございますが、多世代で楽しめるプログラム、また、スポーツの関心を高めるプログラムとして、タレントのなかやまきんに君をゲストに招き、自宅でのトレーニング、痩せるエクササイズ、また、有酸素運動など、気軽にでき、区民の関心を高めるとともに、日頃スポーツの取り組みが少ない方も自宅で手軽に参加していただくものでございます。
第９号は、「おうちｄｅエクササイズ」をタイトルとし、家事の合間やテレビを見ながら親子で取り組めるトレーニングを、「簡単・楽しい」をテーマに紹介いたします。今回は夏休みの期間の発行となるため、動画でのエクササイズは子どもにも分かりやすく、スポーツに取り組めるよう作成いたしました。 発行日、発行部数でございますが、発行日は８月５日、発行部数５，０００部でございます。
この休止期間中におきましては、スポーツ施設の指定管理者からエクササイズ動画を配信する一方で、本市におきましては、ジョギングやランニングをされている方に対し、安全走行の留意点や飛沫感染防止の注意喚起などについて、市ホームページを通じて周知を図ってまいりました。
スポーツ実施率の低い30歳から40歳代のビジネスパーソンで特に女性をターゲットとし、女性に人気のあるトレーナーを起用したトレーニングや、脂肪燃焼に効果のあるエクササイズなど、女性が関心のあるプログラムを実施した。また、ボッチャや親子ヨガなど、幅広い世代が取り組めるプログラムも実施し、健康意識の向上や東京2020大会の気運醸成も図っている。
、対象となっている事業自体が、こういった外出自粛であったりとか休業という状況の中で、サービスを提供する側も実際提供できてないというようなケース、子育て応援券を使いたくても使える事業がないというようなケースがあろうかと思うんですけれども、これはこの後の、コロナが終息するしないということよりも、もう既に社会の在り方が少しずつ変わっていく中で、例えば、ジムなんかも閉じている状況ですけれども、オンラインでエクササイズ
健康課のふらっとエクササイズ事業、こちらが280万円ほど。また、高齢福祉課の入浴事業の廃止。中央、湯沢福祉センターの指定管理料に含まれているものでございますが、こちらで120万円ほど。その他もろもろ含めまして、1,770万円ほどの事業の休止、廃止というところでの財源を生み出してございます。
ビーチコートとは、ビーチバレーやビーチサッカーを行うような砂を敷き詰めたコートのことで、ビーチスポーツができるだけではなく、エクササイズやウオーキングといった不安定な砂の上だからこそ効果のあるプログラムにも向いており、高齢者の足腰強化、転倒防止につながるなど、活用の可能性は多岐にわたります。
また、現指定管理者として、堅実に施設を運営しており、今回の提案では、アニソンフィットネスやにゅ～盆踊り体験会など、区の文化施策に着目したエクササイズを提供するとともに、地域の大学、企業と共同事業を開催するなど、利用者同士のコミュニティー醸成や地域の魅力発掘に取り組む点が高く評価いただいております。
今、話をしましたけど、231から233ページの間にですね、健康体操サポーター事業経費ということで、350万が２枠でございまして、その下にさわやか健康体操というのが130万であって、その次のページ、悠々元気体操事業というのがあって、似たような話でふらっとエクササイズ事業というのがあるんですけど、言葉はそれぞれ違うんですけど、体を動かす体操なのかなという感じがしておりましてね。
今回は、テレビに多数出演しているトレーナー、ＡＹＡさんという方の指導がございまして、短時間で効果の上がるトレーニング、脂肪燃焼に有効なエクササイズなど、女性の関心が高いプログラムを提供します。 （２）、幅広い世代で楽しめるプログラム。メインアリーナに人工芝を敷き、公園をイメージし、家族で集い、くつろぐ場所をつくってまいります。
介護予防として、ヨガ教室やエクササイズのできる場所や日時、銭湯あるいは昼カラオケや休憩できる喫茶店の場所と営業時間、休憩のできるベンチの場所もあってもよいかもしれません。お年寄り向けには介護用品を売っているお店の場所や地域包括支援センターの場所、血圧計や体組計のある場所や健康部のパンフレット等が置いてある健康情報提供店もよいと思います。
もう１点、ふらっとエクササイズ等が非常に若い世代で、子宮頸がん検診の対象者であるということで、このあたりをうまく利用して、ふらっとエクササイズがすごくこれ人気で、若い女性というか40代までの女性が来ているということを前、指摘させていただいて、ここをうまく利用していけないかという話もさせていただいたんですが、このあたりの取り組みというのは何か継続したものが今、あるのかないのか。
例えば産前産後の家事支援に２０年以上取り組むＮＰＯもありますし、最近では産後ドゥーラとか、産後の心と体の健康にもバランスボールを使ったエクササイズを行うマドレボニータとか、さまざまな子育てに関する支援が区内でも始まっています。大きなところに１カ所事業委託するという形もあるかと思いますが、こうした地域の力も引き出して活性化できるような形も今後お考えいただくように要望いたします。
当日は、事前申し込み制の「アロマセラピー＆ミュージックセラピー」、「リラックスエクササイズ」や、当日参加可能な「未来の私にメッセージを送ろう！」、「さくらお絵描きコーナー」など、がん患者や一般区民向けに体験型のさまざまなイベントを行う予定です。 イベントの事前周知や当日の案内などは、「ういケアみなと」とLAVENDER RINGが相互に協力して盛り上げるよう取り組んでおります。
運動と計算，しりとりなど，コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた認知症予防プログラム「コグニサイズ」や認知機能評価支援システム「タッチエム」，タッチエムというのはタブレット端末の画面の一部に青色の表示が次々とあらわれ，利用者はその順番を記憶し，その後，順番どおりに画面タッチができるか試し，正解率によって脳の健康度が測定されるという，ゲーム感覚でできるものであります。
区では、区民の健康増進やスポーツ振興を図る観点から、老朽化した大宮前体育館、妙正寺体育館、永福体育館の改修を行う中で、筋力アップに効果的なトレーニングルームやエクササイズで利用できる小体育室を設けるなどの機能拡充を図ったほか、他区に先駆けて国際基準のビーチコートを整備するなど、先進的な取り組みを行っております。
オープンから12月までの４カ月間の実績は、利用率は57.8％、約3,900人が、ビーチスポーツや砂場エクササイズなどの健康事業で利用いたしております。
５年間の取り組みは、高齢者のための教室、障害者スポーツ教室、ボクシングエクササイズ教室、また小学校のＥＳＤ教室の協力、財団と市の職員の相互派遣交流を行っている。 問い、体育施設管理だが、備品が壊れていたり、足りなかったときに対応してくれるが、定期的に見回る体制など、管理や整備についての考えを聞く。答え、利用者の方から、日々の意見を窓口で集約しており、財団で迅速に対応している。
そのほかにもボクシングエクササイズという教室も、元世界チャンピオンの方の協力もありまして、第一人者であるインストラクターの講師を招くことで、参加者は大幅に増加しておりまして、今では80人を超える非常に人気のある教室となっております。
高円寺で病院を開業しておられる先生より、健康増進のために水中エクササイズのグループをつくっているが、団体使用料が２倍に上がったので、高齢者は困っているというお話をお聞きしました。先生の提唱されている水気道、水と空気と血の流れ道を正せば健康が維持できるということでしたが、確かに人間の体は60％以上が水ですし、空気がなければ生きていけません。