枚方市議会 2021-10-04 令和3年決算特別委員会(第3日目) 本文 開催日: 2021-10-04
そのような中で、ストレッチを中心とした軽い筋トレを行う朝活リフレッシュ教室やリズム体操を取り入れた朝活アクティブ教室は、市内スタジオにおいて全22回開催し、延べ400名以上の方が参加されました。簡単な10種類の動きを10回ずつ無理せず行うことで健康維持を目指す「楽10体操」は、市内各スポーツセンターや商業施設において、全111回の定期講習会を開催し、延べ約1,400名の方が参加されました。