玉名市議会 2015-03-11 平成２７年第 １回定例会－03月11日-03号 また、受講に先立ち一人一人のセルフチェックを行ない、内臓脂肪や筋肉、脂肪バランス、骨量、それから基礎代謝量、身体年齢を知ることから始め、この講座終了時にはどれだけの効果があったか確認を行なうメニューも予定をいたしております。同時に自身が自覚する身体の変化、例えば腰やひじの痛みなど関節痛が軽減されたかなどについてもアンケートを実施し、その効果を評価したいと考えているところでございます。